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title: "Recargas de kits de microgreens: costo por bandeja"
description: "Vea cuánto cuestan por bandeja las recargas de Hamama y Back to the Roots, y compare semillas y medios genéricos para la misma bandeja semanal."
url: "https://microgreensguru.com/es/blog/recargas-kit-microgreens-costo/"
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published: "2026-09-19"
modified: "2026-09-26"
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  en: "https://microgreensguru.com/blog/microgreen-kit-refill-cost.md"
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# Recargas de kits de microgreens: cuánto cuesta realmente cada bandeja

[Cal Hewitt](https://microgreensguru.com/es/acerca-de/cal-hewitt/) Publicado 19 de septiembre de 2026 Verificado 26 de septiembre de 2026

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- semilla
- costo
- principiantes

![Encimera de cocina con una pequeña bandeja plástica de kit con microgreens de rábano, junto a una pila corta de láminas simples dobladas de fibra clara para semillas y una bolsa de papel simple abierta con semillas sueltas](https://microgreensguru.com/images/blog/microgreen-kit-refill-cost.jpg)

*Divulgación: Microgreens Guru puede recibir una comisión si compra mediante algunos enlaces de este sitio. Eso no cambia los precios ni los cálculos de abajo.*

Una recarga Hamama cuesta de $4.69 a $7.33 por bandeja, según cuántos Seed Quilts compre a la vez, y la suscripción equivale a $5.67 por quilt. Hacer su propia recarga con semilla genérica y un medio de cultivo cuesta aproximadamente $2.29 a $4.25 en semilla y tapete para una bandeja estándar 1020, según el cultivo y cuánto compre de cada producto.

Con una bandeja por semana, eso equivale aproximadamente a $244 a $381 al año en quilts Hamama, frente a aproximadamente $119 a $221 al año para rábano en tapetes de cáñamo, antes de la electricidad. Las bandejas no tienen el mismo tamaño, así que la comparación justa al final es el costo por onza que realmente cosecha, y ese número sale de pesar su propia cosecha en una báscula de cocina.

Todos los precios de abajo se consultaron el 26 de septiembre de 2026. Cambian, así que revise el anuncio actual antes de hacer su pedido.

## Lo que cobran los fabricantes de kits por una recarga

Si quiere seguir usando la bandeja que ya tiene, el camino más sencillo es la recarga del propio fabricante. Esto es lo que cobran los dos principales fabricantes de kits y lo que incluye cada recarga.

### Hamama Seed Quilts

Un Hamama Seed Quilt es una lámina presembrada hecha de fibra de coco, fieltro, papel de cera de soya y semillas. Coloca uno en la bandeja reutilizable, agrega agua y obtiene un cultivo. El precio por quilt baja conforme aumenta el tamaño del paquete, según la página de [Classic Microgreen Seed Quilts de Hamama](https://www.hamama.com/products/microgreen-seed-quilts):

Precios de recargas Hamama Seed Quilt

| Paquete Hamama | Precio | Por quilt (una bandeja) |
| --- | --- | --- |
| 3 quilts | $22 | $7.33 |
| 9 quilts | $59 | $6.56 |
| 18 quilts | $99 | $5.50 |
| 36 quilts | $169 | $4.69 |
| Suscripción, 3 al mes | $17 al mes | $5.67 |

La [página principal de Hamama](https://www.hamama.com/pages/hamama-home) indica que la suscripción incluye 3 quilts al mes por $17. La página del producto dice que los suscriptores reciben envío gratis y «Save 10% or more on all Seed Quilt refills». Observe que el paquete de 36, a $4.69, cuesta menos por quilt que la suscripción. La ventaja de la suscripción es el envío gratis y un suministro constante; la ventaja del paquete de 36 es el precio, si tiene espacio para guardar 36 quilts y los usará.

Hamama dice que cada quilt produce aproximadamente 3.5 oz (99 g) de microgreens. Es una afirmación del vendedor, no una cosecha medida por una persona propietaria, así que tómela como un máximo que debe comprobar, no como una promesa. Otras variedades de recarga, como rutabaga, cilantro y arugula, aparecen desde $24, y cilantro y arugula estaban agotados el 26 de septiembre de 2026.

### Recarga Mighty Mix de Back to the Roots

Back to the Roots vende una [recarga de semillas Mighty Mix](https://backtotheroots.com/products/microgreen-seeds-refill-pouch-mighty-mix) de brócoli, kale, purple kohlrabi y red cabbage por $9.99. La página dice que ofrece «enough organic microgreen seeds for 8 grows» del Back to the Roots Organic Microgreens Kit (Ceramic). Eso es $9.99 dividido entre 8, o **$1.25 de semilla por cultivo**.

Es solo semilla. La página no indica medio de cultivo ni el peso del paquete, así que los $1.25 no cubren aquello en lo que cultive la semilla. También aparecía agotada el 26 de septiembre de 2026, así que vuelva a revisar o planee usar la opción genérica si necesita semilla esta semana.

### Kits de riego automático True Leaf Market

El [Self Watering Microgreens Kit](https://trueleafmarket.com/products/self-watering-microgreens-kit) de True Leaf Market costaba $40.73 en la versión Hydroponic, con dos bandejas reutilizables, seis tipos de semilla y suficiente medio micro mat confetti para 6 siembras, y $35.89 en la versión Soil, con discos de tierra comprimida para 4 siembras. Son kits que incluyen las bandejas, no recargas, y ninguna página incluye un paquete de recarga. Si tiene uno de estos, su recarga es en la práctica semilla y medio genéricos, como en la siguiente sección.

## ¿Funcionarán la semilla y el medio genéricos en la bandeja de su kit?

Depende del kit, y conviene ser preciso sobre lo que dice cada fabricante.

![Pequeña bandeja plástica de kit con un trozo de tapete de cáñamo claro recortado a medida, sembrado de forma uniforme con pequeñas semillas redondas de brócoli, sobre una encimera de cocina](https://microgreensguru.com/images/blog/microgreen-kit-refill-cost/broccoli-seed-on-trimmed-hemp-mat-in-small-kit-tray.jpg)

Hamama vende sus quilts como recargas para su propia bandeja y describe un quilt como «Everything you need to grow microgreens. Just add water!». Sus [preguntas frecuentes](https://www.hamama.com/pages/faq) dicen que el kit «replaces the soil with natural coconut fiber». Hamama no dice que la semilla y el medio genéricos sean sustitutos aprobados, ni da instrucciones para adaptar la bandeja. Tampoco lo prohíbe. Si quiere probar semilla genérica en una bandeja Hamama, haga una bandeja de prueba y anote qué sembró, qué usó como medio y qué cosechó antes de comprometerse a hacerlo durante un año.

La recarga de Back to the Roots es semilla suelta, no una cápsula ni un tapete presembrado. Nombra su kit Ceramic como la bandeja que recarga y no dice nada sobre otras bandejas o medios.

Las bandejas de riego automático de True Leaf Market ya usan medio común, ya sea micro mat confetti o discos de tierra comprimida, y el fabricante no dice que sus bandejas requieran semilla de marca.

## Cómo hacer una recarga genérica: costo de semilla por bandeja

La opción genérica implica comprar semilla por bolsa y calcular el precio de cada bandeja usted mismo. Las dosis de siembra de abajo provienen de [Utah State University Extension](https://extension.usu.edu/yardandgarden/research/grow-your-own-microgreens), por bandeja 1020, una bandeja estándar de aproximadamente 10 por 20 pulgadas. Los precios son los de True Leaf Market del 26 de septiembre de 2026. [Virginia Tech Extension](https://www.pubs.ext.vt.edu/SPES/spes-756.html) advierte que debe probar la densidad en su propia bandeja, medio y cultivar, así que use estas dosis como punto de partida y ajústelas después de su primer cultivo.

El cálculo es el mismo para cada cultivo. Una libra equivale a 453.6 g, así que:

`costo de semilla por bandeja = (precio de la bolsa ÷ libras en la bolsa) × (gramos por bandeja ÷ 453.6)`

Para rábano a 42 g por bandeja de la bolsa de 1 lb de Red Arrow de True Leaf a $14.60, es $14.60 × (42 ÷ 453.6) = $1.35 por bandeja. Con la bolsa de 5 lb a $40.80 es $8.16 por libra × 0.0926 = $0.76 por bandeja, y con la bolsa de 25 lb a $153.97 es $6.16 por libra × 0.0926 = $0.57 por bandeja.

Costo de semilla genérica por bandeja 1020 según el tamaño de bolsa

| Cultivo (dosis USU por bandeja 1020) | Bolsa de 1 lb | Bolsa de 5 lb | Bolsa de 25 lb |
| --- | --- | --- | --- |
| Rábano, Red Arrow (42 g) | $14.60, **$1.35/bandeja** | $40.80, **$0.76/bandeja** | $153.97, **$0.57/bandeja** |
| Mezcla de brócoli (28 g) | $21.46, **$1.32/bandeja** | $69.26, **$0.86/bandeja** | $265.26, **$0.65/bandeja** |
| Girasol, orgánico (48 g) | $16.73, **$1.77/bandeja** | $47.71, **$1.01/bandeja** | $214.46, **$0.91/bandeja** |
| Guisante (150 g, remojo previo de 6 horas) | $8.90, **$2.94/bandeja** | $19.60, **$1.30/bandeja** | $64.87, **$0.86/bandeja** |

De esta tabla se desprenden dos cosas. El guisante es la semilla más barata por libra, pero usa la mayor cantidad de semilla, 150 g por bandeja, por lo que termina entre los cultivos más caros por bandeja; sus paquetes de 1 oz y 4 oz ni siquiera contienen suficiente para una bandeja. Además, el tamaño de bolsa importa más que el cultivo: una bolsa de 5 lb de rábano alcanza para aproximadamente 54 bandejas a 42 g, que es un año de una bandeja por semana. Una bolsa de 1 lb alcanza para aproximadamente 10.

Utah State publica su propia cifra para brócoli como $1.12 por bandeja a $19.58 la libra, calculada con su precio de bolsa de 5 lb al 8 de enero de 2026. Recalculado a partir de esos datos, 28 g a $19.58 la libra son $1.21, así que guíese por la dosis y el precio de su propia bolsa en vez de por la cifra impresa por bandeja.

Si quiere más información sobre tamaños de bolsa y proveedores, el [desglose de semillas de microgreens a granel](https://microgreensguru.com/es/blog/semillas-microgreens-granel/) analiza cada cultivo.

## Costo del medio de cultivo por bandeja

La semilla es solo una parte de la recarga. Un quilt Hamama incluye su almohadilla de fibra de coco; la semilla genérica necesita algo donde crecer. Dos precios con fecha:

![Tres medios de cultivo uno al lado del otro sobre una mesa de madera: un tapete de cáñamo claro enrollado sin apretar, un bloque comprimido marrón de fibra de coco y un pequeño montón de mezcla oscura para macetas en un plato poco profundo](https://microgreensguru.com/images/blog/microgreen-kit-refill-cost/hemp-mat-coco-coir-and-potting-mix-side-by-side.jpg)

- **Tapetes de cáñamo.** [Bootstrap Farmer](https://www.bootstrapfarmer.com/products/hemp-grow-mats) ofrecía tapetes de cultivo de cáñamo 1020 precortados a $28.99 por 10 y $240.99 por 140. Con un tapete por bandeja, eso equivale a **$2.90 por bandeja** con el paquete de 10 o **$1.72 por bandeja** con el paquete de 140.
- **Fibra de coco comprimida.** La [fibra de coco Minute Soil](https://trueleafmarket.com/products/minute-soil-pucks) de True Leaf Market costaba $10.38 por un rollo de 14 oz que, según indica, se expande a aproximadamente 6 a 8 quarts. Utah State dice que agregue 2 quarts de fibra de coco a una bandeja 1020, por lo que un rollo alcanza para aproximadamente 3 a 4 bandejas, o cerca de **$2.60 a $3.46 por bandeja**. Tanto la expansión como el llenado son aproximados, así que mida lo que realmente rinde un rollo en su bandeja.

Observe que el medio suele costar más que la semilla, ya sea que use [tapetes de cultivo](https://microgreensguru.com/go/medium-grow-mats/) o [fibra de coco](https://microgreensguru.com/go/medium-coco-coir/). Con un paquete de 10 tapetes de cáñamo, el tapete cuesta $2.90 y la cantidad de rábano de una bolsa de 5 lb cuesta $0.76. Si quiere reducir esa parte de la cuenta, las páginas sobre [cómo elegir tierra o medio](https://microgreensguru.com/es/como-cultivar-microgreens/medio-de-cultivo-microgreens/) y [reutilizar medio y bandejas](https://microgreensguru.com/es/como-cultivar-microgreens/reutilizar-medio-y-bandejas/) explican qué se puede estirar y qué no.

## Una bandeja genérica, sumada

Sume semilla y medio y tendrá el equivalente genérico de una recarga. Estos totales se calculan con cifras sin redondear, por eso algunos difieren por un centavo de sumar los números redondeados de arriba.

Una bandeja genérica, semilla más medio

| Bandeja genérica | Semilla | Medio | Por bandeja |
| --- | --- | --- | --- |
| Rábano, bolsa de 1 lb, paquete de 10 tapetes de cáñamo | $1.35 | $2.90 | **$4.25** |
| Rábano, bolsa de 1 lb, fibra de coco Minute Soil | $1.35 | $2.60 a $3.46 | **$3.95 a $4.81** |
| Rábano, bolsa de 5 lb, paquete de 10 tapetes de cáñamo | $0.76 | $2.90 | **$3.65** |
| Brócoli, bolsa de 5 lb, paquete de 10 tapetes de cáñamo | $0.86 | $2.90 | **$3.75** |
| Girasol, bolsa de 5 lb, paquete de 10 tapetes de cáñamo | $1.01 | $2.90 | **$3.91** |
| Guisante, bolsa de 5 lb, paquete de 10 tapetes de cáñamo | $1.30 | $2.90 | **$4.20** |
| Rábano, bolsa de 25 lb, paquete de 140 tapetes de cáñamo | $0.57 | $1.72 | **$2.29** |

Estas cifras no incluyen envío, agua, electricidad ni bandejas que fallen. La línea más barata también le pide más dinero por adelantado: $153.97 por la semilla y $240.99 por los tapetes, aproximadamente $395 antes de su primera bandeja, para suficiente semilla para aproximadamente 270 bandejas y tapetes para 140.

## Una bandeja por semana: costo semanal y anual lado a lado

Esta es la comparación con una bandeja cada semana, 52 bandejas al año.

Una bandeja por semana, Hamama frente a la opción genérica

| Opción | Por semana | Por año (52 bandejas) |
| --- | --- | --- |
| Hamama, paquetes de 3 | $7.33 | $381.16 |
| Hamama, paquetes de 9 | $6.56 | $341.12 |
| Hamama, tarifa de suscripción | $5.67 | $294.84 |
| Hamama, paquetes de 18 | $5.50 | $286.00 |
| Hamama, paquetes de 36 | $4.69 | $243.88 |
| Rábano genérico, bolsa de 1 lb, paquete de 10 tapetes de cáñamo | $4.25 | $221.05 |
| Rábano genérico, bolsa de 5 lb, paquete de 10 tapetes de cáñamo | $3.65 | $190.03 |
| Rábano genérico, bolsa de 25 lb, paquete de 140 tapetes de cáñamo | $2.29 | $119.17 |

Hay dos detalles prácticos. La suscripción envía 3 quilts al mes, es decir, 36 al año, así que una bandeja cada semana implica completar con paquetes; la línea de $294.84 es simplemente la tarifa de suscripción por quilt multiplicada por 52. Además, los paquetes se venden en cantidades enteras. En la práctica, 52 quilts de paquetes de 36 significa comprar dos paquetes por $338 y llevar los sobrantes al año siguiente, o combinar un paquete de 36 con uno de 18 por $268 y 54 quilts.

Back to the Roots no encaja bien en esta tabla. A $1.25 de semilla por cultivo, 52 cultivos costarían $65 de semilla, pero la página no indica el tamaño del cultivo, el rendimiento ni qué medio agrega, así que no puede compararlo con una bandeja 1020 hasta saber cuánto produce un cultivo en su kit.

## Por qué el costo por bandeja no es toda la respuesta

Una bandeja Hamama y una bandeja 1020 tienen tamaños diferentes, así que «por bandeja» compara cantidades distintas de alimento. Hamama afirma obtener aproximadamente 3.5 oz por quilt. No se ha publicado un rendimiento doméstico medido para una bandeja 1020, y las [pruebas de cultivos de la NASA](https://ntrs.nasa.gov/api/citations/20230007372/downloads/Novel%20Microgreen%20Crop%20Testing%20for%20Space%20ICES-2023-125%20compressed.pdf) que informan los pesos de semilla y cosecha se hicieron por canal hidropónico, un canal de 5.52 x 28 pulgadas dentro de una cámara de crecimiento controlada, no por bandeja, así que esas cifras no se trasladan a su cocina.

![Dos tazones de vidrio con brotes de guisante cortados sobre una encimera de cocina, un tazón pequeño frente a una bandeja pequeña de kit vacía y un tazón mucho más grande frente a una bandeja de tamaño completo vacía](https://microgreensguru.com/images/blog/microgreen-kit-refill-cost/small-kit-harvest-beside-larger-1020-tray-harvest-in-bowls.jpg)

La manera de resolverlo es pesar. Ponga cada cosecha en una [báscula de cocina](https://microgreensguru.com/go/instrument-kitchen-scale/) y divida lo que gastó en esa bandeja entre las onzas que cortó. Hágalo con un quilt y una bandeja genérica, y tendrá la única cifra de costo por onza que importa, la suya.

Lo mismo aplica a cuántas bandejas necesita realmente. No existe un tamaño de porción de USDA para microgreens ni uno establecido en otro lugar; la [página sobre tamaño de porción y costo de microgreens](https://microgreensguru.com/es/blog/porcion-y-costo-de-microgreens/) parte de una guarnición de 2.5 g. Comience con una bandeja por semana, anote cuánto consume realmente antes de que se marchite y ajuste desde ahí.

## Agregar electricidad

Si su kit está en el alféizar de una ventana, la electricidad cuesta cero. Si funciona bajo una luz de cultivo, el costo depende de la luz, las horas y cuántas bandejas comparten esa luz:

![Pequeña bandeja de kit con brotes de guisante sobre un estante de cocina, bajo una lámpara LED de cultivo compacta con pinza fijada al borde del estante](https://microgreensguru.com/images/blog/microgreen-kit-refill-cost/small-kit-tray-under-clip-on-led-grow-light.jpg)

`costo por bandeja = watts de la luz ÷ 1,000 × horas que funciona la luz × su $/kWh ÷ bandejas bajo la luz`

El promedio residencial de EE. UU. fue de **18.19 centavos por kWh** en lo que iba del año hasta julio de 2026, según la [Electric Power Monthly Table 5.6.B de EIA](https://www.eia.gov/electricity/monthly/epm_table_grapher.php?t=epmt_5_6_b), con estados que iban de 12.36 centavos en North Dakota a 46.28 centavos en Hawaii. Lea la potencia en watts en la etiqueta de su luz, use la tarifa de su propia factura y cuente las horas desde la siembra hasta la cosecha. Usar dos bandejas bajo una luz reduce a la mitad la parte por bandeja.

## Entonces, ¿qué opción debería tomar?

Si le gusta el kit y cultiva una bandeja de vez en cuando, el paquete Hamama de 36 a $4.69 por quilt es la forma más barata de seguir usándolo, y la suscripción está bien si el envío gratis y un suministro constante le importan más que el último dólar. Si va a cultivar una bandeja cada semana durante un año, la opción genérica cuesta menos, de aproximadamente $2.29 a $4.25 por bandeja, y una sola bolsa de 5 lb de rábano cubre el año. El inconveniente es que usted aporta la preparación, el medio y el ensayo y error, y con una bandeja Hamama se sale de lo que describe el fabricante.

Para ver más de cerca si le conviene un kit o su propia preparación, consulte [kits de cultivo frente a hacerlo usted mismo](https://microgreensguru.com/es/blog/kits-microgreens-vs-hagalo-usted/), y si todavía está eligiendo un kit, la reseña de [los mejores kits para cultivar microgreens](https://microgreensguru.com/es/blog/mejores-kits-cultivo-microgreens/) compara lo que incluye cada uno.

## Preguntas frecuentes

**¿La suscripción Hamama es la forma más barata de comprar Seed Quilts?** No. La suscripción equivale a $5.67 por quilt, mientras que el paquete de 36 cuesta $4.69 y el de 18 cuesta $5.50. La suscripción sí incluye envío gratis y un descuento de 10% o más en recargas, así que compárela con el precio del paquete más el envío a su dirección.

**¿Cuánto dura una bolsa de 5 lb de semilla de rábano?** Con los 42 g por bandeja 1020 de Utah State, una bolsa de 5 lb alcanza para aproximadamente 54 bandejas, es decir, un año de una bandeja por semana. Una bolsa de 1 lb alcanza para aproximadamente 10 bandejas.

**¿Por qué el medio de cultivo cuesta más que la semilla?** La semilla de rábano de una bolsa de 5 lb cuesta $0.76 por bandeja, mientras que un tapete de cáñamo de un paquete de 10 cuesta $2.90. El paquete de 140 reduce los tapetes a $1.72, y la fibra de coco cuesta aproximadamente $2.60 a $3.46 por bandeja con 2 quarts.

**¿La recarga Back to the Roots incluye tierra?** No. La recarga Mighty Mix es solo semilla, y la página no indica medio ni peso del paquete. Está diseñada para 8 cultivos del kit Back to the Roots Ceramic, a $1.25 de semilla por cultivo.

**¿Qué debería registrar para conocer mi costo real por bandeja?** Anote lo que pagó por la semilla y el medio usados, lo que cosechó en onzas y cualquier bandeja que falló. Divida el gasto entre las onzas y agregue la electricidad si usa una luz. Después de unas cuantas bandejas tendrá su propio costo por onza para cada opción.

## Fuentes

Los precios, existencias y especificaciones corresponden a cómo aparecían las páginas enlazadas el 2026-09-26.

- [Classic Microgreen Seed Quilts page](https://www.hamama.com/products/microgreen-seed-quilts)
- [Hamama home page](https://www.hamama.com/pages/hamama-home)
- [Mighty Mix seed refill](https://backtotheroots.com/products/microgreen-seeds-refill-pouch-mighty-mix)
- [Self Watering Microgreens Kit](https://trueleafmarket.com/products/self-watering-microgreens-kit)
- [FAQ](https://www.hamama.com/pages/faq)
- [Utah State University Extension](https://extension.usu.edu/yardandgarden/research/grow-your-own-microgreens)
- [Virginia Tech Extension](https://www.pubs.ext.vt.edu/SPES/spes-756.html)
- [Bootstrap Farmer](https://www.bootstrapfarmer.com/products/hemp-grow-mats)
- [Minute Soil coir](https://trueleafmarket.com/products/minute-soil-pucks)
- [NASA crop tests](https://ntrs.nasa.gov/api/citations/20230007372/downloads/Novel%20Microgreen%20Crop%20Testing%20for%20Space%20ICES-2023-125%20compressed.pdf)
- [EIA's Electric Power Monthly Table 5.6.B](https://www.eia.gov/electricity/monthly/epm_table_grapher.php?t=epmt_5_6_b)

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