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La serie de comparaciones, parte 1 de 7
Microgreens vs germinados: la diferencia es un corte, no un nutriente, y decide qué regla federal aplica
Un germinado se come entero, un microgreen se corta por encima de las raíces, y ese corte decide si aplica la regla de la FDA para germinados. La afirmación nutricional usada para clasificarlos se midió en hortalizas maduras.

La serie de comparaciones, parte 2 de 7
Microgreens vs hojas baby: misma semilla, misma bandeja y la única diferencia es cuándo corta
Estas son etapas de cosecha de una misma planta, no tres alimentos. USDA y Maryland discrepan sobre dónde terminan los microgreens, 17 de 61 cultivos con una ventana de cosecha publicada rompen los conteos de días, y el resultado de rendimiento que todos citan es un experimento de densidad.

La serie de comparaciones, parte 3 de 7
Microgreens vs hongos: en mano de obra por libra se superponen, y la variación entre granjas es de 10.9 veces
Al medir ambos cultivos en horas de trabajo por libra, se superponen. La variación entre granjas de hongos es de 10.9 veces, mayor que cualquier diferencia entre los cultivos, así que esto lo decide el operador y no el cultivo.

¿Cuánto rinde realmente una bandeja? El rango es de 18 veces y la razón no es el cultivo
Los rendimientos publicados de 39 de 62 cultivos van de 1.00 oz a 18.77 por bandeja. El rango de un catálogo de semillas es de solo 2.7 veces, porque el mundo comercial ya ha descartado los cultivos de menor rendimiento.

La serie sobre comer microgreens, parte 3 de 5
¿Cuántos microgreens al día? Una porción y una dosis difieren doce veces
Ningún regulador en ningún lugar establece una ingesta diaria de microgreens. La porción pesada aquí es de 2.5 gramos, mientras que los ensayos de consumo diario usaron 28 a 30, cerca de doce veces más.

La serie de comparaciones, parte 5 de 7
¿Cultivar o comprar microgreens? La respuesta es una tarifa por hora, y es $23.64
Solo la semilla hace que cultivar en casa parezca once veces más barato. Sume sustrato, electricidad, una tasa de fracaso y su tiempo a $20 la hora, y el ahorro frente al precio minorista más barato es 8 percent.

¿Se echaron a perder? Cómo evaluar una caja de microgreens en el refrigerador
Un refrigerador tibio cuesta días: la arúgula, el rábano y el repollo morado perdieron una semana de calidad a 10C frente a 4C, y un estudio sobre mostaza perdió diez. Ninguna señal visible ha sido validada como prueba de seguridad.

La serie sobre comer microgreens, parte 1 de 5
Comprar microgreens: los mismos $6 compran 60 gramos o 100
En todos los precios observados, lo que una persona puede pagar abarca un rango de 2 veces, mientras que los vendedores cotizan un rango de 8.3 veces. La venta directa de la granja cubre casi todo el rango por sí sola, porque el tamaño del envase decide el precio, no el canal.

La serie sobre comer microgreens, parte 4 de 5
Jugo de microgreens: un vaso equivale a tres cuartos de una bandeja
La única cifra sobre cuánto jugo produce una bandeja de microgreens proviene de un vendedor, corresponde al pasto de trigo y usa una bandeja 23 por ciento más grande que una 1020. Ajustada, un vaso de 240 mL equivale a tres cuartos de una bandeja.